Берегите свое настроение

Берегите свое настроение

 

 

 

 

Тот, кто испортил вам настроение, сделал вот что: повысил уровень

гемоглобина и адреналина - пока вы сердились. И резко понизил - когда вы

испытали депрессию и усталость. Заставил ваш желудок вырабатывать

разъедающий сок. Вызвал спазм капилляров. Нарушил обменные процессы.

 

Фактически, этот персонаж вас избил - точно такие вещества, как при

избиении, поступили в кровь.

 

Если вы быстро прогнали нахала постарались забыть о нем - с вами ничего

страшного не произойдёт. Если долгое время терпели и продолжали общаться

- это нехорошо для здоровья. Опасно.

 

А тот, кто настроение повысил: приятное сказал, пошутил, анекдотом

смешным поделился или написал комплимент - тот вызвал выделение

loading...

гормонов, укрепляющих здоровье.

 

Сосуды расширились, кислорода больше стало, обмен веществ улучшился и

иммунитет укрепился. И жизнь продлилась.

 

И захотелось тоже приятное сказать и сделать - цепная реакция началась.

 

Хорошее настроение влияет на анализы крови и вообще - на все анализы. И

на продолжительность жизни.

 

Надо хорошее настроение беречь. И ценить тех, кто его дарит. И не давать

портить себе настроение; мы же не даём себе оплеухи и подзатыльники

отвешивать.

 

Проснулся утром - это новое рождение, новая маленькая жизнь - пусть

начинается с хорошего настроения, с добрых вестей и маленьких

удовольствий!

рейтинг: 5 из 5, голосовало 1