Двухминутное правило для борьбы с Правило, о котором пойдет речь в статье, убивает двух зайцев сразу:

Двухминутное правило для борьбы с Правило, о котором пойдет речь в статье, убивает двух зайцев сразу:

 

 

 

Правило, о котором пойдет речь в статье, убивает двух зайцев сразу: помогает избавиться от прокрастинации и привить хорошие привычки. Начать его применять можно прямо сейчас – ничего особенного и сложного в нем нет. При этом следует понимать, что даже следование правилу – это привычка. Поэтому вам необходимы сознательные усилия, чтобы сделать эту манеру поведения автоматической.

 

Двухминутное правило

loading...

 

Большинство задач, которые вы откладываете, на самом деле не являются слишком сложными – у вас есть талант и навыки для достижения целей – вы просто не приступаете к задаче по той или иной причине.

 

2-минутное правило помогает преодолеть прокрастинацию и лень, так как с ним начать заниматься делом становится настолько легко, что вы не можете сказать «нет». Оно зиждется на 2 ключевых идеях.

 

рейтинг: 5 из 5, голосовало 1