Красивые и здоровые зубы всегда оставляют хорошее впечатление на людей, но забота о них требует много времени и усилий. В современном обществе наибольший дефицит - это свободное время, и очень мало людей, которые готовы потратить его на выполнение всего комплекса процедур для ухода за полостью рта.
Больше интересного - в нашем Telegram-канале https://t.me/brainumru
Основной причиной образования зубного камня является недостаток гигиена полости рта, поскольку ежедневные процедуры могут помочь удалить налет и остановить образование камней.
Коричневое или желтое покрытие на зубах можно удалить дома!
# 1. Пищевая сода.
Вы можете чистить и отбеливать зубы с помощью соды, но будьте аккуратнее, чтобы не повредить эмаль.
# 2. Перекись водорода.
Хорошо действует при очистке зубов и дезинфицирует полость рта.
# 3. Яблоки.
Попытайтесь съесть по одному яблоку в день.
# 4. Апельсины.
Они богаты витамином С. Помогают бороться с бактериями во рту.
# 5. Сода в сочетании с алоэ вера.
Это средство обладает отбеливающим эффектом.
# 6. Семена кунжута.
Они также обладают отбеливающим эффектом.
# 7. Помидоры и клубника.
Они содержат витамин С. Таким образом, они будут отбеливать зубы и бороться с бактериями.
# 8. Естественная зубная паста против зубного камня.
Смешайте кокосовое масло, пищевую соду, порошок стевии и оливковое масло.
# 9. Морковь.
Эти овощи сделают ваши зубы крепче.
# 10. Миндаль.
Они могут удалить налет.